A rizs

A rizs az egyik legfontosabb gabonafajta, a világ lakosságának több mint a felének alapvető tápláléka. Alapvetően két fajtája létezik, az afrikai és az ázsiai. Ezen belül is két típus létezik, a hosszú szemű és a rövid szemű. A rövid szemű rizs a japán és thai konyhára jellemző, míg a hosszú szemű rizs indiai eredetű. A rövid szemű rizs az egészségesebb, a “belek szivacsának” is nevezik.

Élettani hatása:

Legmagasabb tápértéke a barnarizsnek van, ugyanis a hántolás és fényezés során a B-vitaminok mintegy 70%-át, a vastartalom 60%-át elveszíti. A hántolt rizsnek magas a glikémiás indexe, ezért nem ajánlott cukorbetegeknek és a túlsúlyban szenvedőknek. A rizs teljes értékű táplálék, egészséges, komplex szénhidráttal látja el a szervezetet. Koleszterin- és szódiummentes, nem allergiakeltő, minimális zsírt tartalmaz. Az egyik legkönnyeben emészthető és hasznosuló fehérje. Gazdag aminosavakban, melynek összetétele nagyon hasonló az anyatejben lévő aminosavéhoz. A rizs mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza. Ezekből épülnek fel a fehérjék. Ezen kívül tartamaz még a szervezet működéséhez fontos, nem esszenciális aminosavakat is.

Rizsfajták:

Barna rizs: az egyik legegészségesebb és teljes értékű táplálék. Magas a szelén, rost, mangán, magnézium, vas, B1-, B3-, B6 vitamin tartalma, ezenkívül E-, K vitaminok, esszenciális aminosavak és nyomelemek is vannak benne. Magas rosttartalma miatt segíti a belek megfelelő működését, felszívja a salakanyagokat, segít a székrekedésben. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető az epekő. Ideális méregtelenítésre. A maga szelén tartalom segít megelőzni a bélrák, mellrák és egyéb rákos megbetegedések kialakulását. Csökkenti a koleszterin szintet, ezáltal megelőzhetők a szív- és érrendszeri betegségek. Kíváló fehérjeforrás. Stabilizálja a vércukor szintet. Lisztérzékenyek is fogyaszthatják, mivel gluténmentes.

Basmati rizs: Az indiai konyha alapköve. A Himalája lábainál termesztik már évszázadok óta. Hosszúszemű, és kissé illatos - a neve is azt jelenti, hogy az illatok gyöngye. A világ legjobb rizsének tartják - nem csoda, hogy évszázadok óta exportálják az Arab és Európai országokba. Íze aromás, kissé diós.

Rizottó rizs: A leghíresebb rizottó rizs az Arborio, amely apró szemű rövid rizs. Más, rövid szemű rizs is alkalmas rizottónak. A rövid szemű rizs fajták elsősorban japán ételek és desszertek készítésére alkalmasak.

Jázmin rizs: Thaiföldről származik, illatos rizsnek is nevezik. Helyettesíthető a Basmáti rizzsel. Nagyon finom, aromás rizsfajta, kiváló ázsiai ételekhez. Nem ajánlott süteménykészítéshez vagy rizottó típusú ételekhez.

Fekete rizs: Indonéziából és a Phillipines szigetekről származik. Íze mogyoróra emlékeztet, nagyon finom fehér rizzsel elkeverve vagy rizs süteményekhez. A Kínában termesztett változata nem ragadós, és nagyon finom curry mellé – ezt néha vörös rizsnek is nevezi, mert a színe mély lila.

Vörös rizs: Rövid szemű rizs, kissé rágós, íze diós. Színe vörösebb lesz fözéskor. Finom barnra rizzsel kombinálva.

Vadrizs: A vadrizs valójában nem rizs, hanem egy vízi fű magja. Sioux and Chippawa-ból származik. Hosszú, fekete szemű, kissé rágós, és diós ízű. Tovább kell főzni, mint az átlagos rizst. Nagyon finom salátákban, levesben, vagy más rizzsel kombinálva. Továbbá nagyon egészséges – magas a protein, B6 vitamin, cink, magnézium tartalma.

Ragadós rizs - Rövid szemű rizs: glutinous tartalma végett ragadós, kissé nyálkás. Elsősorban Észak-Thaiföldön és Kínában termesztik. Az örőlt változata fehér, az őröletlen fekete. Kínai és Thai ételekhez való, de kíváló rizs-alapú sütemények készítéséhez is.

Amerikai hosszú rizs - Cariline rizsnek is nevezik, mert South Cariline-ban termeleik. Ez a legnépszerűbb rizs Amerikában. Hasonlít az Európában termelt hosszú szemű rizsre. Főzés után kissé ragadós, és mivel nincsen jellegzetes íze, illata, így Európai ételek mellé kiváló köret.

Félkész rizs - Ez lehet barna, fehér hosszú vagy rövid szemű rizs. Őrlés előtt félig megpárolják, így nem veszít el annyit a vitaminokból, mint a fehér rízs. Sokszor hozzáadnak B viamint és vasat. Elkészítése könnyü - maximum 10 percig kell csak főzni.

Felfújt rizs - A felfújt rizst magas hőnyomás alatt párolják. Könnyű és ropogós, kiváló süteményekhez, kekszekhez vagy reggeliként.

• Szeretné tudni, hogy melyek az ön szervezete számára a legmegfelelőbb élelmiszerek?
• Magas a vérnyomása? Netalán cukorbeteg? Szívpanaszai vannak?
  

Rendelőnkben egyedülálló módon a Prognos® ProNutri® rendszerrel 500 féle élelmiszer vizsgálata alapján tudjuk megállapítani az egyén élelmiszerallergiáját vagy érzékenységét.

A ProNutri®:

• egyedi, személyre szabott javaslatot tesz egy táplálkozási programra
• elemzi és kimutatja a napi táplálékbevitelhez optimális élelmiszereket
• kizárja azokat, melyeket a szervezet egy adott időszak alatt átmenetileg nem tolerál
• egyéni elemzés után megmutatja az alkalmasnak talált élelmiszerek kalória, koleszterin, nátrium és kálium összetételét
• feltárja az egyes élelmiszerek okozta összeférhetetlenséget, melyek különböző diéták és fogyókúrák által keletkezhetnek
  

Könyvajánló - Megjelent Szendi Gábor Paleolit táplálkozás című könyve

„Az egészséghez való jog alkotmányos jog. Az világos, hogy ez alatt nem azt kell érteni, hogy minden kormánynak kötelessége volna anyagi megfontolások nélkül a legjobb egészségügyi ellátást biztosítania állampolgárainak. Ilyet már csak azért is képtelenség volna követelni, hiszen az állam az állampolgárok által befizetett különféle adókból tudja csak finanszírozni az egészségügyet, így aztán az olyan szintű, amilyet egy ország gazdasága lehetővé tesz. Az egészséghez való alkotmányos jog azt azonban egészen biztosan jelenti, hogy egy ország kormányzata ne akadályozza meg állampolgárait abban, hogy egészségüket a tudomány mai állása szerint rendelkezésükre álló eszközökkel megvédjék.” - Szendi Gábor

Megjelent Szendi Gábor pszichológus legújabb könyve, a Paleolit táplálkozás.
Klinikai szakpszichológusként szorongásos és depresszív zavarokban szenvedőket kezel, kutatóként elsősorban a test-lélek problematika területén írt összefoglaló tanulmányokat.

Legújabb könyvében a nyugati életmódot, táplálkozást és a civilizációs betegségeket veszi górcső alá.

A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szálon fut: az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen fontos is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.

Szendi Gábor könyve, a Paleolit táplálkozás szakít ezzel a rövidlátó dietetikai szemlélettel és evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.

Aki kicsit is beleássa magát az orvostudományi kutatásokba, megdöbbenve tapasztalhatja azt a hihetetlen technikai és elméleti tudást, amellyel molekuláris szintig lejutva képesek a kutatók elemezni az emberi szervezet működését. A gond csak az, hogy minél mélyebbre jut valaki a test működésének megértésében, annál inkább szem elől téveszti a globálisabb keretek fontosságát. A nyugati táplálkozás paradigmáját a modern orvostudományi kutatások alapvetően soha nem vizsgálták, és nem kérdőjelezték meg. Öröktől adottnak tekintették az ember kialakult étrendjét, és a civilizációs betegségek okát maximum az arányok eltolódásában keresték.

Ha végigtekintünk az orvosláson, akkor azt látjuk, hogy a meghatározó szemléletet az jelenti, hogy a betegség a beteg emberben bekövetkezett elváltozás következménye, vagyis a betegségért az egyén genetikai vagy egyéb okokból kialakult sérülékenysége hibáztatható. Ez a szemlélet magában hordozza azt is, hogy nem a táplálkozással van alapvetően baj, hanem azzal, hogy egyesek az egészséges táplálkozásra betegséggel reagálnak. Lehet tehát vizsgálni a szénhidrát-anyagcsere zavarát, de nem merül fel az, hogy a szénhidrátfogyasztás maga a probléma. Lehet konkrét ételek és vegyületek rákkeltő hatását vizsgálni, de nem merül fel, hogy a nyugati étrend és a melanoma kockázat miatti napfénykerülés egészében rákkeltő. Lehet az autoimmun betegségeket molekuláris szintig kikutatni, de komolyan nem merül fel, hogy a nyugati táplálkozás két nagy alapegysége, a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása a bűnös. Ha a táplálkozással minden rendben van, csak a beteg egyén reagál rá kórosan, akkor a gyógyítás azt jelenti, hogy adjuk neki továbbra is ugyanazt, csak segítsünk gyógyszerekkel neki, hogy fel tudja dolgozni a "normál" táplálékot. Ezért nem merült fel, hogy a szívbetegségjárványt nem a zsír, hanem a szénhidrátok okozzák, ezért nem merült fel, hogy a cukorbetegség valójában normális reakció egy megbetegítő étrendre, és ezért nem merült fel - hogy egy apró, de sokaknak mégis súlyos problémát is említsek - hogy az akne összefügghet a táplálkozással. A csillagászat, a fizika, a biológia megrekedt volna a világ megértésében, ha nem söpri félre a régi paradigmát a heliocentrikus világkép, a relativitáselmélet és kvantummechanika és az evolúciós teória. Az orvoslás új paradigmája az emberi táplálkozás új szemléletére kell épüljön.

Az új paradigma szellemében azt mondhatjuk, hogy a nyugati étrend alapvetően idegen az emberi szervezet működésétől, következésképen ez az étrend eredendően megbetegítő. Ez azt jelenti, hogy a civilizációban az életkor előrehaladtával valójában mindenki megbetegszik, csak van, aki súlyosabban, ők a régi paradigmában "a" betegek, míg a többséggel csak lassan végez a nyugati táplálkozás. Ők azok, akik "öregszenek". A természeti népek vagy a százévesek vizsgálatából tudjuk, hogy a magas vérnyomás, a romló cukorháztartás, az érelmeszesedés, a csontritkulás nem a korral jár, hanem a megbetegítő étrend kumulatív hatása. Ez a könyv sokéves gondolkodás és vizsgálódás terméke. A világon rengeteg felvilágosult gondolkodású kutató van, aki már egy új paradigmát képvisel. Ez a könyv rengeteget merített az ő munkásságukból. Minden paradigma ideológiai sajátosságokkal is bír, vagyis adott korban nem pusztán tudományos érvek, hanem érdekek hálózata tartja fenn. Különösen igaz ez a nyugati táplálkozás paradigmára, amelyet a hatalmas tőkeerőt képviselő élelmiszeripar, és a táplálkozásból eredő megbetegedések kezelésére gyógyszereket kifejlesztő gyógyszeripar tart életben. A paradigma fenntartásának érdekében a két iparág, de különösen a gyógyszeripar, rendkívül szoros, szimbiotikus kapcsolatot épített ki az orvoslással. Ez a kapcsolat mára olyan szorossá vált, hogy az orvostudomány elveszítette függetlenségét. Az orvostudományi elméletek sikerességét ma már nem a magyarázó elv jelenti, hanem hogy mennyire illeszkedik a gyógyszeripar érdekeihez. Ilyen légkörben az általam idézett kutatók egyfajta megtűrt tudományos partizánok, akik addig végezhetik a dolgukat, míg túlságosan meg nem sértik az uralkodó paradigmát életben tartók érdekeit.

A könyv tartalmáról további részleteket olvashat az alábbi linken:
http://www.tenyek-tevhitek.hu/paleolit-taplalkozas.htm

Megtekinthető a YouTube internetes oldalon egy riport Szendi Gáborral az új könyvéről. Az alábbi linkre kattintva elérhető:
http://www.youtube.com/watch?v=Tkoy2WsGqhE

Rendelési lehetőség:

A könyv megrendelhető közvetlenül a kiadótól az
elorendeles@jaffa.hu
címen. A kiadó 20%-al olcsóbban ingyen házhoz szállítja.
A könyv bolti ára 3490 Ft, a kedvezményes ár 2790 Ft (és ingyenes házhozszállítás).
A házhozszállításnál gondolnia kell arra, hogy
-átvételkor fizet
-legyen otthon valaki, amikor a postás jön
-vagy be kell majd menni érte a postára

• Szeretné tudni, hogy melyek az ön szervezete számára a legmegfelelőbb élelmiszerek?
• Magas a vérnyomása? Netalán cukorbeteg? Szívpanaszai vannak?
  

Rendelőnkben egyedülálló módon a Prognos® ProNutri® rendszerrel 500 féle élelmiszer vizsgálata alapján tudjuk megállapítani az egyén élelmiszerallergiáját vagy érzékenységét.

A ProNutri®:

• egyedi, személyre szabott javaslatot tesz egy táplálkozási programra
• elemzi és kimutatja a napi táplálékbevitelhez optimális élelmiszereket
• kizárja azokat, melyeket a szervezet egy adott időszak alatt átmenetileg nem tolerál
• egyéni elemzés után megmutatja az alkalmasnak talált élelmiszerek kalória, koleszterin, nátrium és kálium összetételét
• feltárja az egyes élelmiszerek okozta összeférhetetlenséget, melyek különböző diéták és fogyókúrák által keletkezhetnek

Gyógyító ékszerek, kövek - 2. rész

Malachit

Szine: zöld, feketészöld 
áttetsző, opak (nagymértékben fényelnyelő). 
A malachit nagyon érzékeny kő, lehetőleg ne érintkezzék vízzel, és ne tegyük a napra sem. Feltöltéséhez hematitot vagy hegyikristályt alkalmazzunk. A malachitot a gennyesedések és a gyulladások minden fajtája ellen használhatjuk. 
A túlerőltetett szem fáradtságát is enyhíti. Általában javítja a látást. 
A malachit erősíti a hasnyálmirigyet és segíti a szervezet méregtelenítését és savtalanítását. 
Aktiválja a test öngyógyító folyamatait. 
Hatással van a szívcsakrára, erősíti a szívizomzatot, egyenletesebbé teszi a szívritmust. Hatásos szívgyengeség, szívfájás, szívneurózis és erős szívdobogás esetén. 
Női panaszok, fájdalmas menstruáció vagy menstruációs zavarok esetében szintén használhatjuk, de szülés megkönnyítésére is alkalmas. 
A malachit férfiaknál és nőknél egyaránt fokozza a termékenységet. 
A kólika különféle fajtáira és a görcsös fájdalmakra nézve a malachit lazító, oldó hatású. 
Porckorongproblémák vagy sérv esetében erősíti a gerincoszlopot. 
A malachit segítségével feloldhatjuk a lelki blokádokat is, a kő ezzel is segíti a szellemi fejlődést. A lélek világa feltárul, s betekintést enged az álmokba. Az elfolytott érzelmek tudatosulnak, a lelki sebek begyógyulnak. 
A malachit mindig visszavezet lelki egyensúlyunkhoz, harmóniánkhoz. Csillagjegyek: Bika, Mérleg, Skorpió, Bak, Vízöntő. Csakrák: minden csakra, különösen a szívcsakra. Tovább...

Mohaachát

Színe: zöld, mohaszerű, zárványokat tartalmazó kalcedon. Segít: agyféltekék, allergia, alultápláltság, bőr, cukorbaj, emésztés, fekélyek, gyulladások, hasnyálmirigy, lép, máj, méregtelenítés, nyirok, pulzus, sinus, terhesség, vastagbél, vércukor, vérerek, vérkeringés, vérplazma, vírusok.
 Lelki hatások: megbízhatóság, önbizalom.


Napkő

Szín: narancssárga, vörösesbarna, liláskék, kékesfekete, 
áttetsző, átlátszatlan. Rengeteg csillámot tartalmaz, amitől a kő fény hatására felragyog. A napkő hatásos asztmával szemben. 
Erősíti a vegetatív idegrendszert, elmulasztja a félelmeket és a depressziót, optimizmussal tölt el. 
A napfonat csakra fájdalmait és problémáit orvosolja. 
A szív erősítésére, a szívritmus egyenletessé tételére éppúgy használhatjuk, mint minden egyéb szívproblémánál. 
Meleg, lágy kisugárzása fáradtság esetén új energiával tölt el. 
Enyhíti a vesepanaszokat és a köszvényt. 
Megszünteti a negatív érzelmeket, az aggodalmat, visszaadja saját kilétünk érzetét. Csillagjegyek: Mérleg, Oroszlán. 
Cakrák: szakrális csakra.

Obszidián

Vulkanikus kő. Aranyobszidián: színe aranyosan csillogó. 
Fekete obszidián: színe fekete. 
Füstobszidián: színe szürke, szürkés. 
Hópehely - obszidián: színe fekete, fehér foltos, szürkésfehér. 
Mahagóni obszidián: színe rőtes, fekete. Az obszidiánok antibakteriális hatásuknak köszönhetően gyorsítják a sebek gyógyulását, és hatásosak a gyulladásokkal szemben. Pozitívan hatnak allergia esetén. 
Minden síkon oldják és megszüntetik az energiaáramlás blokádjait, jó földelők, félelmek és depresszió ellen is hatásosan használhatók. 
Fokozzák a vérellátást, erősítik a beleket. Élénkítik az emésztést. 
Hatnak az egyensúlyzavarok, a frontérzékenység és az utazási betegség ellen. 
Csont -, lágyék - és izomfájdalmak, illetve gyulladások esetén is hasznosak. 
Segítenek a sokk és traumák feldolgozásába, a testi és lelki fájdalmakat pedig egyaránt elmulasztják. 
Segítségével aktiválhatjuk tudatfelettinketilletve emlékezetünkbe idézhetjük az elfolytott tudati tartalmakat. 
Segíti a tisztánlátás képességét. Csillagjegyek: Skorpió, Nyilas, Bak, Vízöntő. Csakrák: gyökércsakra.

Ónix

Szine: fekete - fehér 
áttetsző. Fekete achát, gyakran fehér sávokkal behálózva. Az ónix erős hatással van az agy tevékenységére, így például Alzheimer - kór, epilepszia, valamint apatikus állapotok kezelésére használhatjuk. 
Javítja a koncentrációt és az analitikus gondolkodást. 
Hat a fülre, ezért alkalmazzák belsőfülbetegségek, fülzúgás, nagyothallás vagy hallás romlása esetében is. 
Hatással van minden daganatféleségre. Az ónix véd a negatív befolyásoktól és energiáktól, csökkenti befolyásolhatóságunkat, segíti a természetes egót, megszünteti a negatív érzelmeket. 
Bánat és melankólia (melyek szintén a negatív energia megtestesülései) esetén is hatásos. 
Használhatjuk a szem könnyezése vagy látásgyengeség esetén is. 
Az ónix erősíti immunrendszerünket, véd a fertőzésektől. 
Fokozza a koncentrációnkat és az öntudatunkat. Csillagjegyk: Nyilas, Bak, Vízöntő. Csakrák: gyökércsakra.

Opál, más néven a kiegyenlítés köve

Különféle színekben csillámló, víztartalmú ásvány. Jó hatással van a csontvázra, erősíti a májat és a veséket. Jelentős szerepe van a méregtelenítésben, serkenti az anyagcserét. Nemi betegségek és a petefészek betegségeiben is jó hatása van. Oldja a szorongást, felderíti a kedélyt, segít felismerni az élet csodáit. Pozítívan befolyásolja a hangulatingadozásokat. Véd a negatív energiáktól. Csillagjegyek: Rák, Nyilas, Bak, Vízöntő, Halak





Pirit

Vastartalmú szulfit erősen fémfényű fakósárga aranysárga ásvány. Csalódás, depresszió, félelem, szorongás, bélrendszer, emésztés, enzimek, gége, gyengeség, gyomor, gyomorfekély, hónaljverejtékezés, idegrendszer, mandulagyulladás, torokgyulladás, tüdő, vérkeringés.





Rodokrozit

Színe: rózsaszínes, rőtes, rózsás - sárgás, sávozott. 
Átlátszótól átlátszatlanig. A rodokrozit fokozza a figyelmet, a hajtóerőt és a teljesítőképességet. 
Alvászavarok és kimerültség esetében éppúgy használhatjuk, mint félelmi állapotoknál. Segítségével elmulaszthatók a viszonylagos félelmek is. 
Tisztítja a vért, segít vérmérgezéskor is. 
Stabilizálja a vérnyomást és szabályozza a vércukorszintet. 
A vérellátás javítására is használják. 
Megelőző hatással van az érelmeszesedésre, segít mirigyláz esetén, és a nyombél gyulladásainál, valamint bőrkiütések esetében. 
A rodokrozit segíti a szervezet méregtelenítését és savtalanítását. 
Élénkíti a vérellátást, így megelőzi pld. a trombózist. 
Sok rosszindulatú sejtelváltozás pozitívan befolyásolható rodokrozittal, például a hererák, gégerák,máják. 
Hatásos migrén, sclerosis multiplex, Parkinson kór esetében. 
A rodokrozit erősíti emlékezetünket és javítja észlelőképességünket. 
Megtanít az alkotó gondolkodásra. Tetteink is spontánabbá válnak általa. Csillagjegyek: Kos, Bika, Rák, Mérleg, Skorpió, Bak. Csakrák: szívcsakra.

Rodonit

Színe: rózsás, piros, hússzínű,fekete zárványokkal 
áttetsző, ritkán átlátszó. A rodonitot autoimmun betegségek, genetikus betegségek, pajzsmirigyzavarok, hegesedési zavarok, asztma, ekcéma, gyomorfekély, de sclerosis multiplex vagy Parkinson - kór esetében is használhatjuk. 
Hatásos a csontritkulással szemben is. 
Hatására felgyorsul a sejtképződés, elmúlnak a vérzések, meggyógyulnak a sebek. 
Harmonizálja a szívcsakrát, ezért keringési ésszívproblémák esetében is jó szolgálatot tesz. 
A rodonit erősíti a csontokat és a csontszöveteket, ezért izommerevedés vagy feszültségek esetében is használható. 
Segíti a szervezet méregtelenítését. 
Enyhén aktiváló energiája a testet és a lelket egyaránt harmonizálja. 
Megszünteti a félelmet, bátorságot ad. Segítségével a lelki sebek éppoly hamar begyógyulnak, mint a testiek. 
Csilagjegyek: Bika. Csakrák: szívcsakra.

Rózsakvarc

Színe: rózsaszín (egészen a fehértől az erős rózsaszínig), 
átlátszó, áttetsző. A rózsakvarc a legismertebb kövek közé tartozik, s ennek talán sokoldalú hatása a magyarázata. 
Viselhetjük testünkön, de elhelyezhetjük a minket körülvevő térben is. 
Felhasználásának rövid összefoglalása: 
a lelki terhek megszüntetése, a vízerek leárnyékolása, mágneses mezők abszorbeálása, használhatjuk kelések ellen, megszünteti az agressziót erőszakos jelenetekkel tartkított rémálmok esetében. 
Vérszegénység ellen, angina pectoris esetében,félelmi állapotokban, segít a harag feldolgozásában, erősíti az ereket, segít asztma esetében, nyugtatja és enyhíti a kedélyállapotot. 
Mozgási és egyensúlyi zavaroknál, női betegségek esetén, termékenység fokozására, érzelmi ridegség ellen,negatív rezgések és energiák ellen. 
Erősíti az idegeket, fokozza a romantikát, alvási zavarok, álmatlanság esetében és segíti az alkotó gondolatokat. Elbizakodottság ellen is hatásos. Csillagjegyek: Bika, Rák, Mérleg. Csakrák: szívcsakra.

Rubin

Színe: vörös - sötétvörös. 
Átlátszótól az átlátszatlanig. 
A rubin a gyémánt után a legkeményebb ásvány. 
A legdrágább drágakövek közé tartozik. A rubin is a legismertebb és leggyakrabban használt kövek egyike. 
Hatással van például a szívre és annak betegségeire, valamint a vérre, vérszegénység esetében is. 
Segít az allergiával szemben, véd az idő előtti öregedéstől. 
Új energiát ad, kiegyenlíti a látás gyengeségeit, de megelőzi ezek megjelenését is, hat a bakteriális fertőzések ellen, serkenti a sejtképződést, segít a hasmenéses bélhurut esetében, erősíti az ivarszerveket és az immunrendszert, növeli a hajtóerőt, enyhíti a haragot, segíti az érzékfeletti észleléseket, a telepátia képességéhez vezethet. 
Szabályozza a vérnyomást, segít köhögés esetében, segíti a fehérvértestek termelődését, jó hörghurut ellen, csökkenti a koleszterinszintet, jó a fertőzések minden fajtája ellen. 
A gyökércsakrára gyakorolt hatása révén segíti az erotikát, jó az akut és a krónikus kimerültség ellen, óv a hibás szüléstől, erősíti a méhnyakat, segít féloldali bénulás esetén, erősíti a szívet és az agykérget. 
Hatásos az elmebajjal és a gyermekbénulással szemben, jó kólika ellen, koncentrálja az erőt, fokozza a teljesítőképességet. 
Jó a melankólia ellen, tengeri betegségek ellen, erősíti az önbizalmat, harmonizálja a kedélyt, serkenti az anyagcserét, segít a szenvedélybetegségek esetében. Csillagjegyek: Kos, Oroszlán, Mérleg, Skorpió. 
Csakrák: gyökércsakra.

Rutilkvarc

Színe: arany, ezüstös rutiltűk - titán-oxid - átlátszó kvarcban. Általános erősítő, agy, életerő, hosszúéletűség, immunrendszer.







Sardonix

Sarder és ónixrétegekből rozsdabarna, fekete kalcedon. Csigolyák, garat máj, nyakcsigolya, torok pajzsmirigy
. Lelki hatások: depresszió, erény, fegyelem, félelem, intuició, önbizalom, szorongás.






Smaragd

Színe: Zöld berill, színadó anyaga a króm. Baktétiumok, bőr, csecsemőmirigy, emésztés, epilepszia, fejfájás, hasnyálmirigy, idegrendszer, máj, mozgáscentrum, vesék, szemek. Lelki hatások: apai problémák, félelmek, izgatottság, felindultság.







Szerpentinkő, más néven a béke köve

A zöld minden árnyalatában megjelenő ásvány. Jó hatással van a szívre, enyhíti a szívritmuszavarokat. Reumatikus eredetű fájdalmak esetén is segít, izomgörcsökre jó hatással van. Menstruációs görcsök, fájdalmak esetén is használjuk. Védi a vesét, szívet, tüdőt. Oldja szorongást és a feszültséget. Segíti az asztráltest tisztítását. Belső békét, boldogságot ad, segít örülni az életnek. Csillagjegyek: Bika, Rák, Halak.



Szodalit

Színe: fehér, szürke, kék, zöld 
átlátszótól az átlátszatlanig. A szodalit már nyers állapotban is megnyugtató hatású, hiszen ha ránézünk, a fátyolfelhőkkel átszőtt, ragyogó kék ég, vagy a tenger fehér tajtékot vető hullámai jutnak róla eszünkbe. 
A szodalit hatásával javítja tudatos észlelőképességünket, egyensúlyba hoz, megnyugtat és helyrebillenti emocionális kiegyensúlyozatlanságunkat is. 
Oldja az érzelmi gátakat és a bűntudatot, általa bensőleg szabadabbnak érezzük magunkat. 
Használják a látás javítására, a szem gyulladásának eseteiben, retinaproblémák kezelésére. 
Szabályozza a vérnyomást, hat a hasnyálmirigyre, segít vércukorproblémák esetében. Ekcémára is hasznos segítség. 
Kezelhetünk vele minden mirigybetegséget, illetve a mirigyek működési zavarait, beleértve a pajzsmirigyet is. 
Mivel a nyaktájékra is pozitív hatással van, használhatjuk például rekedtség vagy gégepanaszok esetében is. 
A szodalit erősíti az immunrendszert. 
Hatásos nyirokproblémák esetében is. Csillagjegyek: Kos, Oroszlán, Szűz, Nyilas, Bak, Halak. Csakrák: homlokcsakra.

Sólyomszem

Szín : kékes, kékesfekete 
átlátszatlan. 
Ez a kő elsősorban raktároz. Felvesz minden felesleges energiát, így minden területen alkalmazható, ahol túlteng az energia. Emiatt csak rövid ideig szabad használnunk. Már a nevéből is kitűnik, hogy ez a kő hatással van a szemre, valamint a fej egész területére. Használhatjuk minden szemproblémára, illetve a szem túlerőltetéséből eredő fejfájás kezelésére. 
Lelki síkon is kapcsolatban áll a szemmel. Képessé tesz a szellemi áttekintésre, távolságot tartva az eseményektől. 
Segít, hogy a zaklatott helyzetekben megőrizzük nyugalmunkat, higgadtságunkat, ne veszítsük el rálátásunkat. 
Ilyen módon a stresszes helyzetekkel is könnyebben elbánunk. 
Csillagjegyek: Vízöntő. Csakrák: szakrális csakra, homlokcsakra.

Tigrisszem

Színe: sárgásbarna, aranybarna 
az áttetszőtől az átlátszatlanig. Néha zöldes beütéssel. A tigrisszem erősíti a légutakat és a tüdőt, ezért meghűlés, köhögés, asztma, és bronchitis esetén segítheti a gyógyulást. 
Hatással van az izületekre és a csontozatra is, alkalmazása csonttörés esetén ajánlott. 
Aktiválja a mozgásszerveket, hatásos azok merevségével szemben. 
A tigrisszem hatásos segítség az idegi betegségek esetében is, az ideggyulladástól az idegességig, de epilepszia és skizofrénia vagy paranoia, üldözési mánia és szellemi eltévelyedések ellen is hasonlóan jó segítség. 
A tigrisszem pozitív hatást gyakorol az agyra és a koncentráló képességre. 
Aktiválja döntési képességünket, bátorságunkat és tetterőnket, segít a döntések meghozatalában és problémáink megoldásában. 
A tigrisszem révén feloldhatók az emocionális blokádok. 
Amint az már ránézésre is látszik, e kőben többféle rezgés egyesül, így a segítségével megtanulhatunk távolságot tartani, s egy bizonyos sorrendet felállítani. 
A tigrisszem megfékezi a túláradó energiákat és izgalmakat. 
Mélységes belső béke és védettség, érzelmi mélység fejlődik ki hatására. 
Használatával kifejleszthetjük magunkban a mások iránti bizalom és megértés képességét. Csillagjegyek: Ikrek, Oroszlán, Szűz, Skorpió, Nyilas. Csakrák: napfonat csakra.

Topáz

Színe: Sárga, rózsaszín, színtelen, és világoskék agyagszilikát. Erősítő, aranyér, főldsugárzás, étvágy, köszvény, lép, nyirok, mirigyek. 
Lelki hatások: depresszió, erő, félelem, gondok, indulatok, szenvedélyek.






Turmalin

Színe: sokszínű kristályos bór-szilikát, színadó anyagai a króm, mangán, nikkel, kobalt, titán. Fekete: idegrendszer, izomrendszer, gyulladások, lép, mellekvesék, nyirok, tbc, vérmérgezés. 
Kék: anyagcsere, garat, hormonok, immunrendszer, paraszim-patikus idegek, nyirok,pajzsmirigy. 
Lelki hatások: alvás koncentráció, negativitás. Rózsaszín: hormonok, immunrendszer, izületi gyulladások, nemi betegségek, méregtelenités, nyirok terhesség máj, menzesz. 
Lelki hatások: akaraterő alvás bosszúságok, passzivitás, szorongások, pszihoszomatikus betegségek, önbecsülés.
 Zöld: csecsemőmirigy, epe, idegek, influenza, nyirok, sejtregenerálódás, szív, vérkeringés. Lelki hatások: alvás, családi érzés, harmonia, koncentráció.

Türkiz

Színe: halványkék – halványzöld. Ritkán fehér, esetleg olajzöld. Erezett,
 átlátszatlan. 
A türkiz a porózus kövek közé tartozik, nem bírja a közvetlen napsugárzást. Hatására kifakul, törékennyé válik.
Színadó anyaga a vas és a vörösréz.
 A türkiz hatása rendkívül sokrétű, leginkább azonban a torok tájékára és a légutakra van hatással. 
Használhatjuk köhögés és hörghurut, torokgyulladás, szamárköhögés, pszeudokrupp, mindenféle tüdőbetegségek, tüdőgyulladás, nyelési zavarok, megfázás, de akár pajzsmirigyműködés szabályozásának szükségessége esetén is. 
Rezgése megnyitja a torokcsakrát, ezért a türkizt a beszédhibák (például dadogás) javítására is használhatjuk, de arra is segítségünkre van, hogy megtaláljuk a megfelelő időben a megfelelő szavakat. 
Alkalmazhatjuk továbbá fogínygyulladás, fogínyvérzés, vagy ínysorvadás kezelésére. 
Hatással van ezenkívül az izületekre és az izmokra, jó inszalaghúzódás, -gyulladás vagy -szakadás esetében, használhatjuk izomláz, izommerevedés ellen is. 
A türkiz segíti emellett a szervezet méregtelenítését és savtalanítását, így rendkívül jó hatással van a vesére is. 
Hátráltatja a hólyag vagy vesekövek kialakulását. 
Használatával felszívódnak az ödémák is. 
Segíti a zsírégetést is, ezért jó hasznát vesszük, ha diétázunk. 
A türkiz segít elhatárolódnunk a lelki terhektől. Megszünteti az ingadozó kedélyállapotokat,a félelmet, depressziót, javítja a kedélyt, segít megőrizni energiatartalékunkat. 
Kimerült állapotban nagy segítséget jelenthet használata. 
Tisztítja és erősíti az aurát, óv a negatív energiától és rezgésektől. 
Hajdan a fekete mágia hatásainak kiküszöbölésére használták. 
A türkiz helyreállítja a lelki harmóniánkat, erősíti intuíciónkat, s mivel hatására bensőleg megnyugszunk, mélyíti a meditációt is. Csillagjegyek: Bika, Mérleg, Nyilas, Vízöntő, Halak. Csakrák: torokcsakra.

Zafír

Színe: Kékes, zöldes, sárgás, és ibolyaszínű üvegfényű aluminiumoxid. Alvás, agy, agyalapi mirigy, belek, csigolyák, vérnyomás-csökkentő, izomrendszer, máj, szem, szív, vesék, fájdalmak.
 Lelki hatások: depresszió, döntési nehézségek, félelem, szorongás, túlzott aktivitás.








Azok, akik csak a csillagjegyük szerint kíváncsiak a szerencse köveikre, azoknak külön táblázatba foglaltam a köveket.

KOS

Gyémánt, Rubin, Karneol, Mohaachát, Rodonit, Rodokrozit, Jáspis, Vörös turmalin, Tűzopál, Ametiszt

BIKA

Jáde, Smaragd, Akvamarin, Krizopráz, Krizokoll, Malachit, Zafír, Rózsakvarc, Azurit, (narancsszínű) Karneol

IKREK

Tigrisszem, Citrin, Turmalin, Achát, Cirkon, (arany)Topáz, Rutilkvarc, Holdkő

RÁK
Jáde, Aventurin, Kalcedon, Smaragd, Rózsakvarc, Mohaachát, Malachit, Krizopráz, Rubin

OROSZLÁN
Hegyikristály, Gyémánt, Turmalin, Tigrisszem, Citrin, Lapis lazuli, Achát, Rubin, Aventurin, Sardonix

SZŰZ
Jáspis, Tigrisszem, Citrin, (sárga)Achát, Szodalit, Zafír

MÉRLEG
Jáde, Jáspis, Zafír, Akvamarin, Krizopráz, Smaragd, Malachit, Füstkvarc, (narancsszínű) Citrin, Turmalin, Opál

SKORPIÓ
Rubin, Mohaachát, Jáspis, Gránát, Rodonit, Opál, Karneol, Topáz, Citrin

NYILAS
Laps lazuli, Krizokoll, Szodalit,, Azurit, Türkiz, Cirkon, Kalcedon, Kékkvarc

BAK
Füstkvarc, hegyikristály, Gyémánt, Holdkő, (fekete)Turmalin, Macskaszem, Ónix, Türkiz, Gránát

VÍZÖNTŐ
Aventurin, Türkiz, Sólyomszem, Zafír, Opál, Lapis lazuli, Ametiszt

HALAK
Ametiszt, Akvamarin, Opál, Jáde, Holdkő, Hematit

Gyógyító ékszerek, kövek - 1. rész

Az ásványok, a földkéreg természetes eredetű anyagai nem csak a polcra kirakva gyönyörűek, hanem szép ékszerek is készíthetők belőlük. Viselésük során az akupunktúrás, illetve az akupresszúrás pontokon keresztül hatnak ránk.
Egyesek szerint a személyiségünkhöz legjobban illő kövek gyógyító hatásúak. Óvnak bennünket, szerencsét hoznak. Mindenkinek megvan a saját köve, ami a legkedvezőbb hatású a szervezetére, érdemes tehát tájékozódni, mielőtt választunk. A nyugati és a kínai horoszkóp szerint a csillagjegyekhez különböző kristályok tartoznak. Fontos a kő színe is. Többségük sokféle árnyalatban található a természetben, könnyen összehangolhatjuk a kőtípust a színekkel.

Jó választás esetén a színek összekapcsolódnak a kövekkel és a csakráinkkal (energiaközpontjainkkal), és kiegyensúlyozott kapcsolatuk révén fejtik ki gyógyító hatásukat. A legtöbb kő egyszerre több szervre van jó hatással. Néhány ásványt akár általános szervezeterősítőként használhatunk, ilyen a hegyikristály és az ametiszt. A belőlük készült ékszerek, medálok viselése erősíti az immunrendszert, vitaminként táplálja a testet. A kristályok formája képes erősíteni hatásukat. Gyakran csiszolják tojás, gömb formájúra őket. Előttünk sokan, sokféle hangulatban tapinthatták őket, a kristályok pedig a bennük hívők szerint elraktározzák a kártékony energiákat. Áztassuk a köveket tizenöt percig lassan folyó csapvízben. Ez jó alkalom az ismerkedésre és a barátkozásra. A kő ugyanis akkor hat a legjobban, ha közel engedjük magunkhoz. A rendszeres tisztogatásról később se feledkezzünk el.

A láncok, medálok - a csecsemőmirigy felett lógnak,amely többek között az immunrendszerért felelős.
A karkötők és a gyűrűk - ha a kezünkkel megérintjük a beteg,fájó pontokat,akkor is hasznunkra lehetnek.
A fülbevalók - aktiválják az egész testet,mivel a fülkagylón keresztül megtalálható a test összes akupresszúrás reflexpontja.

Fontos megemlíteni, hogy a kövek nem váltják ki a hagyományos gyógyszeres kezeléseket! Jótékony hatásuk gyorsítja a gyógyulást, segít a baj megelőzésében. Kérjük ki orvosunk véleményét, mielőtt változtatnánk gyógyszerszedési szokásainkon.
Az ásványköveket éjjel ne viseljük. Ha nem hordjuk,akkor egymás mellé helyezve energiamezőt képeznek,tisztítják és erősítik egymást.
A teljesség igénye nélkül a következő ismereteket tudtam összeszednem a kövek tudóitól:

Tulajdonságaik:

Achátok

Botswanai achát
Színe: szinte minden színárnyalatban előfordulhat. Ismertetőjele: minden esetben szalagszerű rajzolata. Nevét első lelőhelye után kapta. Elsősorban a tüdőre hat. Füstmérgezés esetén segít, hogy szervezetünk visszanyerje természetes egyensúlyát. Ha valaki szeretne felhagyni a dohányzással, jó hasznát veheti ennek a kőnek. 
A botswanai achát javítja ezen kívül a sejtek regenerációs képességét, és hatással van a vérképzésre is. 
Csillagjegyek: Bika, Ikrek, Rák, Skorpió Csakra: szívcsakra.

Csillagachát
Színe: zöld, szürke, vagy barna. Erősíti az ellenálló erőt, pozitív hatással van az idegekre Csakra: gyökércsakra, napfonat csakra

Csipkeachát
Színe: szürkésfehér,sárgás, bizarr rajzolatú. Azonos a kék Kalcedonnal. A hólyagra és az epehólyagra hat. 
Lelkileg segít, hogy könnyebben dűlőre jussunk félelmeinkkel. Csakra: szakrális csakra

Faachát
Színe: zöldesfehér, szálas zárványokkal. 
Javítja a kitartóképessé-get,ugyanakkor segíti a belső nyugalmat és higgadtságot. 
Az imunrendszerre gyakorolt pozitív hatása révén ellenállóbbá tesz a betegségekkel szemben. Fizikai kimerültség esetén is segítséget jelent. Csakra: gyökércsakra.

Szalagachát
Színe: sárga, vöröses, kéktől a szürkéig. Elsősorban a belső szervekre hat, mint például a méh, gyomor és a belek. 

Csakra: szakrális csakra, napfonat csakra.

Szemachát
Színe: barnás, szemhez hasonló gyűrűkkel. Elsősorban a szemre hat, így például fenyegető retinaleválásnál, retinabántalmaknál, zöldhályognál. 

Csakrák: homlokcsakra.

Tűzachát
Színe: barna, zöld, kék, narancssárga. A tűzachát a belső tüzet szítja, élénkíti (leginkább a gyökércsakra területén), emellett azonban meg is szilárdítja afölddel való kapcsolatunkat, javítja a regenerációt, erősíti az agyat. 
Csakrák: gyökércsakra

Vízachát
Vizet magába záró geoda (ásványokkal kitöltött kőzetüreg). Nyugtat és véd a negatív hatásokkal szemben. Általános állapotjavító, erősítő, amely enyhít a stressz okozta fejfájáson. Csakrák: szakrális csakra

Akvamarin

Színe: világoskéktől a zöldeskékig, átlátszótól az áttetszőig. Az akvamarin szabályozza és javítja a test mirigyeinek működését. Sikeresen alkalmazható pajzsmirigyproblémák, mirigydaganatok és gyulladások kezelésére. 
Erősíti az immunrendszert. Segítségével regenerálható a fáradt és megerőltetett szem is. 
Mivel az allergia és a szénanátha gyakran jár könnyezéssel, ezért ezen a téren is jó hasznát vesszük. 
Alkalmazható megfázáskor és az olyan légúti megbetegedések esetében is, mint az asztma és a bronchitis. 
Lágy, megnyugtató rezgései csillapítják az agressziót. 
Hatása kiterjed a lelki síkra is : enyhíti a depressziót és a szélsőséges hangulatingadozásokat. Javítja az agytevékenységet, ezért a sok stressznek kitett emberek számára igen hasznos. Csillagjegyek: Bika, Ikrek, Rák, Szűz, Mérleg, Skorpió, Halak, Vízöntő. Csakrák: torokcsakra

Amazonit

Színe: zöld - kékeszöld, átlátszótól az átlátszatlanig. Az amazonitot már régebben is a szülő nő kezébe adták, hogy a fájásokat és a szülést elősegítsék. Lazító, oldó hatást fejt ki a menstruációs görcsök esetében is. 
Réztartalma révén erősíti az agyat. 
Lelki téren is kiegyensúlyozó hatása van: oldja a lelki feszültséget és nyugtatólag hat az idegekre. Még önpusztító hajlamok és depresszió esetén is feljegyezték harmonizáló hatását. Csillagjegyek: Bika, Mérleg, Nyilas, Vízöntő, Halak. Csakrák: szívcsakra, torokcsakra






Ametiszt

Színe: A világostól a sötétliláig, sápadt lilásvörös, átlátszótól az áttetszőig. 
Az ametisztet soha ne tegyük a tűző napra, mert kifakul, és elveszti ibolyaszínét. Az ametiszt felhasználási területe rendkívül széleskörű. Már az ókori görögök is olyan kőként ismerték, amely segít megőrizni a józanságot (használója olyannak látja a dolgokat, amilyenek). 
Az idegsejtekre kifejtett hatása révén javítja az agy koncentrációs képességét, segít a migrénes rohamok esetében. 
Mivel az ametiszt elősegíti az ellazulást, használata javallott alvászavarok ellen. Kiegyensúlyozó hatással van a túlzott és a hyperaktivitásra, illetve a belső nyugtalanságra. Kiválóan használható a meditáció elmélyítésére. 
Tisztítja a vért és kiegyenlíti a vérnyomást, oldja a vérrögöket, ezért hatásos érproblémák és görcsök esetében. Gyorsítja a vérömlenyek felszívódását. 
Segíti a látást, sőt a színvakság gyógyítására is használják. 
Élénkíti a hasnyálmirigy működését, serkenti az immunrendszert, enyhíti a torokfájást. 
Erősíti a légutakat és segít a tüdő megbetegedéseinek leküzdésében. 
Hat az idegekre és az izületekre, elősegíti a kötőszöveti húzódások gyógyulását. 
Az ametisztet a "szenvedélyek kövének" is nevezik, azt mondják róla, hogy a mániás viselkedések mindegyikére pozitív hatással van. 
A térenergia harmonizálására is gyakran használják drúza vagy forrás formájában. Csillagjegyek: Kos, Szűz, Skorpió, Nyilas, Vízöntő, Halak. Csakrák: gyökércsakra, koronacsakra, napfonat csakra.

Arany

Szín: aranysárga, sárgásfehér, átlátszatlan, opak (nagymértékben fényelnyelő ) 
Az aranyat az ún. "férfias" tulajdonságokhoz sorolják. Sok ősi kultúrában a nap szimbóluma. Az arany javítja többek között az idegek vezetőképességét, a vitalitást és a vérkeringést. Élénkíti a szexualitás szerveinek működését. 
Óvja a szívet, hatással van az agyra és a mirigyekre. Ha huzamosabb ideig hordjuk, hatását lassanként az egész testre kiterjeszti. Izületi gyulladásos betegek esetében az orvosok tapasztalata, hogy a betegeknek azon az ujján, ahol a jeggyűrűjüket viselik, nem lépett fel gyulladás, vagyis az arthritis esetében is bebizonyosodott az arany oltalmazó hatása. 
Lelki téren az arany oldja a bűntudatot. A depresszióban szenvedőket is új élniakarással tölti el. 
Az agyra gyakorolt hatásának köszönhetően óv a szellemi túlterheltségtől. Kisebbségi érzés ellen is használhatunk aranyat, növeli az önbecsülést és javítja az önértékelést. Csillagjegyek: Oroszlán. Csakrák: napfonat csakra.

Aventurin

Szín: szürkészöld, zöld, vörösesbarna, áttetszőtől az átlátszatlanig. Szemcsés kvarcmódosulat, színadó anyaga a krómcsillám. Az aventurin jó hatással van a bőrre, alkalmazzák allergia, bőrkiütések, ekcéma, pattanások kezelésére. 
Leégéskor is hasznos hűsítő hatása. Ha a kezelendő bőrfelület viszonylag kisebb, elég ha az aventurint pár percre a szánkba vesszük, majd megérintjük vele a kezelendő felületet. Nagyobb felület kezeléséhez helyezzük az aventurint egy tálka forrásvízbe, majd tegyük ki a tálkát egy éjszakára a szabadba. Ezzel a vízzel kezelhetjük azután a kívánt bőrfelületet. 
A különféle bélproblémák, például a püffedtség, a hasmenés vagy a székrekedés is remekül kezelhetők aventurinnal. 
A belekre kifejtett hatása azonban másképp is megnyilvánul. Hatással van a zsíranyagcserére is, így segítheti a felesleges zsír lebontását. 
Ha tudatosítjuk magunkban a bőr és bélproblémák lelki összetevőit, rájövünk, hogy ezek a szervek arra hívják fel a figyelmet, mi az, ami a "bőrünkre megy", illetve amitől meg kell szabadulnunk. Ez a párhuzam nyilvánul megtehát az aventurin lelki hatáskörében. Megnyugtatja a szívet, feledteti gondjainkat, segíti a nyugodt alvást. Csillagjegyek: Bika, Rák, Mérleg, Nyilas, Vízöntő. Csakrák: szívcsakra.

Azurit

Szine: mélykék, azúrkék 
átlátszótól az átlátszatlanig . Tisztításakor ügyeljünk arra, hogy az azurit erősen porózus kő. Az azurit erős hatással van a pajzsmirigy működésére. A zöldhályog kezelésének is hatásos kiegészítő eszköze lehet. Izületi gyulladások esetében is hasznos segítség. 
Használatával megnyitjuk és erősítjük a homlokcsakrát. Ez nem csak a meditáció elmélyítését teszi lehetővé, hanem észlelési képességeinket is finomítja, koncentráló képességünket is növeli. Csillagjegyek: Nyilas. Csakrák: torokcsakra.







Borostyán

Színe: mézsárga, narancssárga, sárgásfehér 
átlátszótól az átlátszatlanig. A borostyán szintén a legismertebb gyógykövek egyike. Valójában az idők során megkövesedett gyanta, ezért gyakran zárványokat is találhatunk benne: apró leveleket, gallyacskákat, rovarokat. 
Ha kézbe vesszük a borostyánt, a többi kőhöz képest könnyűnek és melegnek érezzük. 
A borostyán igen jó hatással van a különféle bőrbetegségekre, használhatjuk kelések, furunkulusok és ekcéma, afta, bőrkiütések, psoriasis, övsömör, allergia és szemölcsök esetében is. Mivel a fejbőr is bőr, a borostyán alkalmas korpásodás ellen is. 
A légutakra is kifejti gyógyító hatását. Használhatjuk a tüdő erősítésére,mandulagyulladás, köhögés, asztma, krónikus hörghurut esetén. 
A borostyán a kisgyermekek fogzásakor is hasznos segítséget nyújt. Ugyanígy használhatjuk felnőttek fogínygyulladása esetén is. 
Általában elősegíti a sebek gyógyulását is. 
Használják például reumatikus panaszok, ín- és izületi gyulladások, váll- és nyakmerevedés, a gerincoszlop problémái és megbetegedése, lumbágó és csípőizületi gyulladás esetében. 
Jótékony hatással van a májra és epére, vesére, lépre, és az emésztésre is. 
Melengető energiája javítja és nyugtatja a kedélyt, megszünteti a félelmeket és a depressziót. 
Energiája önbizalommal tölt el, segítségével gondtalanabbul élhetjük az életet. Gyakran megszünteti a stressz okozta fejfájást és a migrént is. Csillagjegyek: Ikrek, Oroszlán, Szűz, Skorpió, Nyilas, Bak, Vízöntő. Csakrák: napfonat csakra 


Celesztin kő

Halványkék ásvány. Ideális operációk utáni lábadozás esetén,vágott sebek gyógyulásának elősegítésére. Pozitívan befolyásolja a menstruációs fájdalmakat.Jó hatással van az emésztésre,segíti a méregtelenítést.Oldja a keményedést a szövetekben.Segít a fejfájás enyhítésében. rendet teremt a gondolkodásban.Oldja a szorongást,a félelmeket,segít leküzdeni a depressziót,enyhíti az idegi zavarokat, az ágyunk mellett tartva világos álmokat hoz. Csilagejegyek: Ikrek, Nyilas, Vízöntő





Cirkon

Színe: Cirkontartalmu szilikát, sárgásbarna vagy vörös, gyémántfényü ásvány. Alvás,mirigyek.

Citrin

Színe: A világostól az aranysárgáig 
átlátszó - áttetsző. Színadó anyaga a vas. A citrin a gyomor és a belek problémáin segít. Felfúvódás, teltségérzet, gyomorgörcsök, gyomorhurut esetén alkalmazzák. Hatással van a hasnyálmirigyre, és hasznos cukorbetegség esetén is. 
Csökkenti a koleszterinszintet, segíti a szervezet méregtelenítési és tisztulási folyamatait. 
Hat a bőr tisztátalansága, sőt fejsömör ellen is. 
Hasznos segítség a citrin a diéta során, mivel segíti a méreganyagok kiválasztását. 
Oldja az energiarendszer blokádjait, kedélyjavító, hat a depresszió ellen is. 
Meleg kisugárzása csökkenti a hidegérzetet. 
Még egy különlegessége van: elerőtlenedés esetén elmulasztja a fáradtságot, önbizalmat, bátorságot és új életenergiát önt belénk. 
Mivel építőleg hat az idegekre, megszünteti az idegességet is. 
Használatával megszünik az önsajnálat, az önromboló tendenciák, még az öngyilkos gondolatok is eltűnnek. Csillagjegyek: Bika, Ikrek, Oroszlán, Szűz, Skorpió, Bak. Csakrák: napfonat csakra, torok csakra.

Epidot vagy más néven Unakit

Sötétzöldtől a sárgászöldig, átlátszótól az átlátszatlanig. Az epidot (unakit) jelentősen meggyorsítja a betegség utáni lábadozást, elősegíti a pihenést. 
Rezgéseivel erősíti a szervezet öngyógyító erőit és segít, hogy gyorsabban váljunk ismét egészségessé. 
Az unakitot alapvetően minden terület regenerációjához használhatjuk. 
Ugyanígy alkalmas a betegség megelőzésére, mivel erősíti az immunrendszert. 
Javítja a belek, a máj és a tüdő működését is. 
Lelki területen az unakitnak tulajdoníthatóan gyorsabban felépülünk a sorscsapások és lelki megrázkódtatások után. Csillagjegyek: Ikrek. Csakrák: Napfonat csakra, szívcsakra.



Ezüst

Színe: ezüstfehér, opak (nagy mértékben fényelnyelő). Az ezüstöt, mint ékszert mindenki ismeri. Az arannyal ellentétben az ezüstöt a női oldalhoz rendelik. Ezért van is néhány kő, amit az ékszerészek nem foglalnak másba, mint ezüstbe, például a holdkövet. A két ásvány rezgése kiegészíti és erősíti egymást. 
Az ezüst segít az ún. holdkóron, és az alvajáráson. 
Növeli alkalmazkodóképességünket és reakcióink gyorsaságát. 
Fertőtlenítő hatású, gyorsítja a sebek gyógyulását. 
Segíti a szervezet tápanyagfelvételét. 
Az ezüst már ránézésre is hűvösséget áraszt, s valóban segít levezetni a forróságot, például leégés vagy láz esetében. 
Elmulasztja a bal oldali fejfájást is. 
Emellett hat minden érzékszervre, a pajzsmirigyre, a bélpanaszokra és a gyomorhurutra. Csilagjegyek: Rák, Vízöntő.

Füstkvarc

Színe: üvegfényű,áttetsző vagy átlátszó ásvány. Jótékony hatással van az alacsony vérnyomásra. Segít a nemi szervek betegségeinek gyógyulásában,a szexuális zavarok oldásában. Jó hatással van a hasnyálmirigy működésére, védi a szívet és az idegrendszert Segít elengedni a régi sérelmeket és haragot. Ellazít,megnyugtat, segíti önmagunk elfogadását és megértését. Intenzívebbé teszi álmainkat, csökkenti a félelmet, lelki nyugalmat biztosít. Csillagjegyek: Szűz, Mérleg, Bika, Halak.



Gránát

A gránátcsoport-ba többféle kő tartozik. Almadin: vörös, lilás beütéssel. 
Andradit: fekete, sárgásbarna. 
Grosszulár: színtelen, sárga, sárgászöld, barnásvörös, az átlátszótól az átlátszatlanig. 
Pirop: vörös, kékes beütéssel. 
Spessartin: narancssárgától a vörösesbarnáig. 
Uvarovit: smaragdzöld. A gránátok segítenek a test gyulladásos folyamatainak és a sebek gyógyulásában. 
Energiát adnak, növelik az ellenálló erőt, mert élénkítik az immunrendszer működését.
Fokozzák a kitartást és segítenek a nagyobb aktivitásban. 
Élénkítik a szivet és a vérkeringést. 
A gránátok használata valójában az összes szervet serkenti. 
Ez megkönnyíti szervezetünk számára a méregtelenítést is. 
Hatnak a vérre is, javítják a vérképet, segítenek a vér betegségeinek legyőzésében. 
Óvnak az érelmeszesedéstől is. 
Lelki síkon is élénkítő és erősítő hatást fejtenek ki a gránátok. Bátorságot és bizalmat öntenek belénk még a nehéz helyzetben is. Csillagjegy: Kos, Ikrek, Oroszlán, Skorpió, Nyilas, Bak. Csakrák: gyökércsakra.

Gyémánt

Színe: színtelen, sárgás, világosnarancs, barnás színű, egészen a feketéig, hajdani tűzhányók tiszta szénanyaga. Agy, agyalapi mirigy, agyféltekék, állkapocs, belső elválasz-tású mirigyek, epilepszia, herék, hypophizis, idegek, idegen befolyásolás, idegkapcsolódás, idegrendszer, izomrendszer, koponya, köszvény, lép, méregtelenítés, nemi szervek, nimfománia, nyakszírt, nyelőcső, olvasási zavarok, potenciagyengeség, sárgaság, szemek, szenvedélyek, szifilisz, synapsis, szervátültetés, szélütés, szívkoszorúerek, tarkó, tobozmirigy, vállak, vérmérgezés, vérplazma, vitalitás.
 Lelki hatások: álmok, bizonytalanság, félelem, féltékenység, idegfeszültség, kiegyensúlyozottság, önállóság, önbecsülés, szexuális problémák.




Igazgyöngy

Színe: fehér, rózsás, krémszínű, szürke, kék, fekete, áttetsző, átlátszatlan. A gyöngyöt vérzési zavarok (véres vizelet, túl erős menstruáció) esetében használjuk. Hatására gyorsabban gyógyulnak a sebek. 
Hűsítő hatását a lázas betegségek, pld. tejláz enyhítésére is használják. 
Hatással van a mellékvesére és gondoskodik az ödémák (vizenyők) felszívódásáról. 
Mészhiány és a köröm betegségeinek fellépésekor is segít. 
Agyhártyagyulladás, mániákusság, hisztéria és elmebajok esetében is hatásos. 
A gyöngy tudatosítja a feldolgozatlan konfliktusokat, traumákat, régi fájdalmakat. 
Hat a szellemi kimerültség ellen, megtanít a kezdeményezésre, segíti egyéni érési folyamatunkat. Csillagjegyek: Mérleg, Bak. Csakrák: koronacsakra.

Gyöngyház

A gyöngyház színe lehet kék, zöld, rózsaszín, sárga, fehér. Kristályszerkezete: kagylók és csigák külső héja. A gyöngyházat mindenféle nyálkahártya probléma, gyulladás, duzzadt, megnagyobbodott mandulák, mandulagyulladás, viszketegség ellen használhatjuk. 
Hat a levertségre, helyreállítja a lelki egyensúlyt, élénkíti a hajtóerőt. 
Használatával kitágul lelki horizontunk.

Hegyikristály

Színtelen, átlátszó (üvegfényű). 
A hegyikristály minden gyógykövek " leggyógyitóbbika". 
Fokozza az összes többi kő hatását, erősíti a test összes funkcióját, kiegyensúlyozó hatást gyakorol a lélekre. 
A legismertebb gyógykövek egyikének számít. Tiszta energiája minden más energiát mozgásba hoz. Hegyikristálytűkkel bármely más követ feltölthetünk. Amikor még nem kristályosodott ki, a hegyikristály tejszerűen átlátszatlan. Ebben a formájában tejkvarcnak nevezik. Hatással van a szemre, bőrre, ízületekre. 
Ellenállóképesség növelő, testi, lelki és szellemi kimerültség esetén, a végtagok fáradtságérzete esetén is ajánlott. Egyensúlyzavarok, epilepszia, érzéketlen testrészek esetén, szédüléskor, ájuláskor. Harmonizálja a két agyfélteke működését, erősíti az agyalapi mirigyet. 
Alkalmas a negatív energiák levezetésére, aura tisztítására erősítésére és védelmére, a kifejezőerő növelésére. 
A hegyikristály gyógyhatásai szinte végtelenek, hiszen minden területen hat, a felsorolás ezért nem teljes értékű. Minden csillagjegy, minden csakra.

Hematit

Vörösesbarna, szürkésfekete, fekete, az átlátszótól az opalig (nagymértékben fényelnyelő). 
A hematit is széles körben elterjedt kő. Segítségével sok más követ feltölthetünk. 
Fémes, feketés színű vas-oxid, nem öszzekeverendő a magnetittel, a mágneses vas-oxiddal. A hematitot sokan "vérkőként" ismerik. 
Magas vastartalma pozitív hatással van a vérképre, még vérszegénység esetén is hatásosnak bizonyult. Általában jó segítség a vashiánnyal szemben. 
Segítségével jobb és egészségesebb bőrszín érhető el. 
A hematit alkalmazható érelmeszesedés, arthrosis, lábdagadás, lábikragörcsök,visszerek és ínszalagrándulás, hátproblémák esetében. Véd az érelmeszesedéstől, használatával a vérömlenyek és véralvadékok sokkal gyorsabban elmúlnak. Aranyér esetén is alkalmazhatjuk. 
Ez a kő fokozza a test regenerációs képességét, tehát hasznos segítség lábadozáskor. Regeneráló hatással van a ájra, így megkönnyíti a szervezet méregtelenítését. 
Elősegíti a sebek gyógyulását, még az égési sérülések is gyorsabban gyógyulnak a segítségével. 
A rendszertelen menstruáción is javít. 
A terhesség alatti fáradtság enyhítésére kiválóan alkalmas. 
A hematit használatával javíthatunk életminőségünkön, fokozódik vitalitásunk. Csillagjegyek: Kos, Skorpió, Bak, Vízöntő. Csakrák: gyökércsakra.

Heliotrop

Sötétzöld alapon vöröses - rőtes foltokkal, átlátszatlan 
A heliotrop a kalcedonok csoportjába tartozik. A heliotrop rendkívüli ereje már ősidők óta ismert. Szinte minden szervre hatással van, élénkíti az immunrendszert, óv a betegségektől. 
Növeli vitalitásunkat, megkönnyíti a szervezet vitaminfelvételét. 
Használhatjuk lábdagadás, lábikragörcsök és visszértágulat esetén is. Nem csak a lábakban, hanem általában az egész testben erősíti az ereket, így csillapítja a vérzészavarokat, bárhol lépnek is fel. 
Bélproblémák és aranyér esetében is hatásos. 
Használata befolyással van a cisztákra is. 
Jótékonyan hat az epebántalmakra, oldja az epekövet is. 
A vesére is hatással van, segíti a méregtelenítést és a savtalanítást, ezáltal élénkíti a nyirokkeringést is. 
Szemproblémákat is orvosolhatunk ezzel a kővel, pozitívan befolyásolja a zöldhályogot. 
Lelki síkon segít elhatárolódni a lelki megterhelésektől és a nem kívánt befolyásoktól. Segít a rémálmok esetében is, amelyek arra hívják fela figyelmet, hogy tennünk kellene valamit a sok negatív hatás ellen. 
Nyugtat, csökkenti az agressziót, növeli a terhelhetőséget. Új energiát meríthetünk belőle, fokozza az életörömöt. 
Az agyra gyakorolt hatásának köszönhetően megkönnyíti a koncentrációt. Csillagjegyek: Kos, Rák, Skorpió. Csakrák: gyökércsakra,szakrális csakra, napfonat csakra, szív csakra.

Holdkő

Színe: színtelen, sárga, átlátszó 
A holdkőnek lágy, harmonikus rezgése van. Ezért ne tegyük a napra, hanem a Hold fényével töltsük fel. A holdkő a legismertebb kövek közé tatozik,hatása széleskörű. A női oldalhoz sorolják. Külleme és kisugárzása a férfiakat kevésbé érinti meg. 
A holdkő segíti a tobozmirigy működését. 
Testet és a lelket egyaránt harmonizálja. 
A hormonháztartással közvetlenül, vagy közvetve összefüggő problémák mindegyike orvosolható a holdkő segítségével. Kiegyenlíti a hormonháztartást, serkenti a petefészek működését, növeli a termkenységet, egyaránt kezelhetők vele a menstruációs zavarok és a klimaxos problémák. 
Hatással van a csontozatra is, rendszeres használatával megelőzhető a csontritkulás.
Hormonális hajhullás ellen is alkalmazhatjuk. 
Egyenletesebbé teszi és javítja a nyirokkeringést, ezért a nyirokutak elzáródása, vizenyő, vagy végtagdagadás esetében is segíthet. 
A holdkő nyugtató hatású, akár irracionális félelmekről, tébolyról, skizofréniáról vagy tévhitről van szó. 
Sokan panaszkodnak újhold vagy telihold idején alvás vagy vizelési zavarokról, izgatottságról. Ilyenkor egy holdkövet ajánlott a párna alá tenni. Éjszaka a tudattalan ideje, a holdkő segít, hogy felismerjük tudattalanunk üzenetét. Emlékeztet álmunkra, megmutatja érzelmi konfliktusainkat. 
Nem csak a belső fejlődésünket segíti, hanem erősíti intuiciónkat is, segítségével felélednek és szilárdabbá válnak médiális képességeink. Csillagjegyek: Rák, Bak, Halak. Csakrák: szakrális csakra, torok csakra.

Jadeit

Színe: áttetsző, átlátszatlan zöldesfehér, zöld, szürke, sárgás, egészen a feketéig, kálcium-magnézium-szilikát, a vas és krómtartalom színezi anyagát.
 A jadeit erős hatással van a hólyag és a vese működésére. Nemcsak a sav - bázis háztartást tartja egyensúlyban, hanem a vízháztartást is. Emellett segít a méreganyagok kiválasztásában és elvezetésében, ezért remekül használható elhízás esetében is. 
A jadeit erősíti az idegeket, feszültség és kimerültség esetén élénkítő hatású, a feszültség és az oldottság közötti kiegyensúlyozottság érzését kelti. 
Visszaadja a belső békét és nyugalmunkat. Csillagjegyek: Bika, Rák, Mérleg, Halak. Csakrák: szakrális csakra, napfonat csakra, szívcsakra.



Jáspis

Színe: minden szín, sárga, barna, vörös, zöld, csíkos vagy foltos. Ritkán áttetsző. Finom szemcsés kvarcmódosulat. A jáspisról szintén megállapítható, hogy jóformán minden területen egyaránt alkalmazhatjuk. A felhasználást illetően a választás fő szempontja a kő színe, amelyet a megfelelő csakraműködésekhez párosítunk. 
A vörös jáspis túlnyomórészt az akaraterőhöz, megvalósítási képességhez, vérproblémákhoz ajánlott. 
A sárgát és barnát a gyomor - bélrendszerhez, a zöldet a gyógyulás elősegítéséhez és harmonizáláshoz használjuk. 
A jáspis minden fajtája erősíti az ellenálló erőt, segíti az emésztést, alkalmazható hasi gyulladás, felfúvódás esetében. 
Erősítik a hólyagot, segítenek a vesebetegségek, vesekövek, bélfekélyek esetében. 
Szabályozzák a bélmozgást, erősítik az egész bélrendszert. 
A vércukorszintre gyakorolt hatásuk miatt nagyon hasznosak a cukorbetegek számára.
Fokozzák a kitartást, elősegítik a kiegyensúlyozottságot, megnyugtatnak, segítenek belátni a hibákat és leépíteni a bűntudatot. 
Növelik a lelki erőt, újult életerőt adnak. Csillagjegyek: Kos, Bika, Ikrek, Rák, Oroszlán, Szűz, Skorpió, Nyilas, Bak, Halak. Csakrák: a jáspis változatainak megfelelő minden csakra.

Kalcedon

Színe: szürkéskék, szürkészöld, szürkésfehér, szürke, világos, galambkék színű, finom szemcsés, sávos rétegeződésű kvarc- módosulat. Mivel a kalcedon főleg a torokcsakra területén fejti ki hatását, általában e tájék betegsége és zavarai esetén alkalmazzák. 
Hat az olyan légúti megbetegedésekre, mint például a torokgyulladás, a hörghurut akut és krónikus formája, a rekedtség, torokfájás, gégehurut, pajzsmirigy és betegségei ellen. 
A beszédképességet javító tulajdonságai miatt beszédzavarok és dadogás ellen is alkalmas. A torok területén jelentkező blokádokat felszámoló hatása miatt a kő ragadványneve : "a szónokok köve". 
A kalcedon a szemnek is jó orvossága,különféle szempanaszok és zöldhályog esetén is alkalmazzák. 
További alkalmazási lehetőségei is vannak, például hat a mirigyekre is. Szoptató anyáknál javítja a tejtermelést,de emlőgyuladás gyógyítására is használatos. 
A hormontermelő mirigyek működésének minden zavaránál ajánlott a használata. Szabályozza a hormonális ciklusokat. 
A belső elválasztású mirigyekre és az anyagcserére gyakorolt hatása révén cukorbetegek számára is ajánlott, mivel szabályozza a vércukorszintet. 
Használatával gyorsabban elállíthatjuk a sebek vérzését, s gyógyulásukat is meggyorsítjuk. 
Segít legyűrni az utazási rosszulléteket és frontérzékenységet, enyhíti a hányingert befolyásolja a nyirokáramlást. Használják ágybavizelés és epilepszia ellen is. 
A diéta elősegítésére is alkalmas a kalcedon: csillapítja az éhséget, gátolja a tápanyagfelvételt, oldja a vizenyőt (ödémát), szabályozza a testfolyadékokat és segíti a szervezet méregkiválasztását. 
Segít elhatárolódni a lelki megterhelésektől, nyugtat, ellazít, megszünteti a belső nyugtalanságot, fokozza a terhelhetőséget. 
Nem csupán az agressziót építi le, hanem megkönnyíti a mások agressziójával való elbánást is, sőt tudatosítja bennünk saját, gyakran elfolytott agressziónkat. Harmonizálja és megnyugtatja az indulatokat is. Segít a lelki traumák feldolgozásában, visszaadja önbizalmunkat és az elevenség érzését. Csillagjegyek: Ikrek, rák, Szűz, Nyilas, Bak. Csakrák: torokcsakra.

Karneol

A karneolok a vérre hatnak.Javítják a vérképet, oldják a vérrögöket és véraláfutásokat, segítenek elállítani a vérzéseket, gyorsítják a sebek gyógyulását. 
Gyomor - és bélproblémák esetén is hatásos: a bélflóra szabályozása, bélgörcsök, vastagbélgyulladás, szorulás megszüntetése. 
Használhatjuk anyagcsereproblémák esetében is.Javítják a szervezet ásványi - és tápanyagfelvételét. 
A karneolok segítenek a vese - és hólyagkövek feloldásában, véres vizelésnél, az ún. "női betegségeknél" 
A karneol csökkenti a koleszterinszintet is. 
Általa csökkenthető a láz és a lázrohamok könnyíthetők. 
Hatással van a lépre, májra, gyomorra és nyirokra. 
Feszesebbé teszi a kötőszövetet, jól hat érfájdalmak és visszér esetében. Csalánkiütés ellen is használatos. 
A karneol fokozza kitartásunkat és állhatatosságunkat, segíti tetterőnket. 
Lelki kimerültség esetén új energiát ad, erősíti belső indittatásunkat. Csillagjegyek: Kos, Bika, Ikrek, Oroszlán, Szűz, Vízöntő. Csakrák: gyökércsakra.

Kékkvarc

Színe: világoskék kvarcmódosulat, áttetszőtől átlatszatlanig.
 Földsugárzás, hosszúéletűség, immunrendszer, légcső, méregtelenítés, paraszinpatikus idegrendszer, rák-elsőstádiumban, röntgen-sugárzás, szív, tüdő, vitalitás.
Lelki hatások: depresszió, kifejezőkészség, tétlenség.





Krizopráz

Színe: smargdzöldtől az almazöldig. Alkalmazása rendkívül sokrétű. 
Hatással van valamennyi mirigyünkre, tehát ez alapján szabályozza a mirigyműködést, hat azok betegségeire. 
Segít a bőr megbetegedéseinek - beleértve a gombás betegségeket is - gyógyulásában. 
Enyhíti a hegesedési panaszokat. 
Alkalmas az akut hörghurut kezelésére. 
A krizopráz szabályozza a szív tevékenységét, alkalmas a vérnyomás problémáink esetében is. 
Erősíti az immunrendszert, véd a fertőzésekkel szemben. 
A férfi és a női ivarszervekre egyaránt gyakorolt hatásának köszönhetően alkalmas az esetleges blokádok feloldására. 
A változókor hőhullámaira is jótékony hatással vannak rezgései. 
Visszatérő rémálmok esetén viseljünk hosszabb időn át krizoprázt, sőt éjszakára tegyük a párnánk alá. 
Kimerültség esetén friss lendületet és energiát ad, 
Növeli az önbizalmat és segít, hogy felismerjük és realizáljuk belső hajlamainkat. Így felszámolja bennünk a reménytelenség érzését, s elégedettséggel tölti be annak helyét. 
Csillagjegyek: Rák. 
Csakrák: szívcsakra, szakrális csakra.

Krizokoll

Színe: zöldeskék vörösréz szilikát, kovamalachit réztelep hasadékbeékelődéséből. Anyagcsere, emésztés, farkcsont, fekélyek, garat, gerincvelő, hemoglobin, izületi gyulladás, légcső, megnyugtatja a vérkeringést, meszesedés, pajzsmirigy, reuma, szív, torok, tüdő, vérkeringés szabályozás. 
Lelki hatások: bűntudat, érettség, félénkség, hangulatingadozások, nem tudatos világosság, megerőltetés. Szerencsekő.




Lazulit

Színe: kék, kékeszöld, kékesfehér 
áttetsző, opak (nagymértékben fényelnyelő). Erős harmonizáló hatása van a tobozmirigyre és agyalapi mirigyre.Közvetve a hormonháztartásra is hatással van. 
Erősíti és nyugtatja az idegeket. 
Elvezet lelkünk mélységeibe és segít a megfontolásban. 
A lazulit időt és bátorságot ad arra, hogy szembenézzünk életünkkel, s felfedezzük annak rejtett értelmét. Csillagjegyek: Ikrek, Nyilas. Csakrák: homlokcsakra.

Lazurit, más néven lazúrkő, lápiszlazuli

Színe: kék, ibolya, zöldeskék 
átlátszatlan. 
A lazurit a maga sokoldalúságával szintén a legismertebb kövek közé tartozik. Sugárzása miatt gyakran misztikus kőnek tartják. 
A lazurit porózus kő, nem szabad vízzel érintkeznie. 
A lazuritot hajproblémák vagy hajhullás esetében alkalmazzák. 
Szabályozza a szervezet különféle mirigyeinek működését, így azok mindenféle megbetegedése esetén hasznos segítséget nyújt. 
Szemkönnyezés ellen is hatásosnak bizonyult. 
Torokproblémák esetében is érdemes lazuritot hordani. A hallást is javítja. 
Hat a bőrkiütésekre, beleértve a csalánkiütést is. 
Csökkenti a magas vérnyomást és a beteges szívverést, enyhíti a fejfájást. 
Nyugtatólag hat az idegekre. A kolerikus temperamentumú emberek nyugalmat és oldottságot meríthetnek e kő viseléséből. 
Segítségével megerősíthető a homlokcsakra. Még a szégyenlős emberek is nyitottabbá válnak a külvilág felé, könnyebben közelednek és könnyebben bánnak az őket körülvevő világgal. 
A lazurit fokozza az önállóságot és az önbizalmat. Csillagjegyek: Kos, Oroszlán, Szűz, Nyilas, Bak, Halak. Cakrák: homlokcsakra.

Leopárdkő, más néven védőkő

Jó hatással van a méregtelenítésre,segíti a folyadékfelvételt. Védi a májat és a veséket. Kreatív megjelenéssel segít.Oldja az energiablokádokat, véd a negatív hatásokkal szemben,segíti az öngyógyítás folyamatát beindítani. Csillagjegyek: Ikrek, Bak, Kos.




Macskaszem

Színe: a citromsárgától a zöldesbarnáig terjedő színtartományban található meg. Segít a szem betegségeinek leküzdésében, erősíti a szívet és a légutakat. Hasznunkra válik a méregtelenítésben. Mágikus tulajdonságai vannak,eloszlatja a negatív energiákat. Boldogságot, derűt ad, védelmet nyújt, segít könnyebben kezelni a félelmeinket. Javítja a logikus gondolkodást. Rendkívüli harmóniát és önbizalmat képes adni viselőjének. Csillagjegyek: Oroszlán, Szűz, Bika, Halak, Ikrek, Skorpió, Nyilas.



Magnetit

Színe: fekete 
opak (nagymértékben fényelnyelő). A magnetit oldja a blokádok minden formáját, így javítja minden terület energiaellátását. 
Használhatjuk ínszalag - és gerincproblémák, csúz, izületi problémák és merevségek, reuma, nyakszirtmerevedés, csonttörések, teniszkönyök, hegesedési problémák esetében. 
Hat az agyalapi mirigyre és szabályozza a hormonháztartást. 
Mágnessége révén élénkíti a sejtképződést. 
A kötőszövetekre is előnyösen hat. 
Görcsök ellen éppúgy használható, mint tüdőgyulladásnál, vagy ideggyulladások esetében. 
A magnetit növeli tudatosságunkat és teterőnket anélkül, hogy oldottságunk ennek kárát látná. 
Szabályozza a pszichoszomatikus zavarokat is. Csillagjegyek: Kos, Szűz, Bak, Vízöntő. Csakrák: gyökércsakra.

Magnezit

Szín : fehér, szürke, sárga, barna 
átlátszó, áttetsző. Ez a kő óriási segítség a súlyproblémákkal küzdő emberek számára. Segít a fogyásban, mert élénkíti az emésztést és a szervezet méregtelenítését, erősíti a hasnyálmirigyet és csökkenti a koleszterinszintet. Ezért használhatjuk emésztési problémák és gyomorfájás esetén is. 
A magnezitnek köszönhetően ismét feltöltődnek a szervezet magnéziumraktárai ezért ez a kő az izomzat számára is jó szolgálatot tesz. 
Erősíti a fogakat, a szívet és az ereket. 
Fejfájás, reumatikus megbetegedések és neuralgia esetén is része lehet a kezelésnek. 
A magnezit segíti az ellazulást is. Az izgalmi állapot elmúlik, a nyugalom és higgadtság visszatér általa. Csillagjgyek: Kos. Csakrák: szakrális csakra.

Folytatjuk...